AI绘画工具对比：Midjourney vs DALL-E vs Stable Diffusion（深度实测）

我用这三款工具画了 3 个月，出了 500+ 张图，终于搞清楚哪款最适合你。

一、三款工具的定位对比

二、深度实测对比

1. Midjourney v6 —— 画质最好的 AI 绘画

• 画出来的图质量最高，细节最丰富

• 能画出清晰的英文文字（其他工具都做不到）

• 风格最多，从写实到动漫都能画

• 做博客封面图：我写文章的封面图都是用 Midjourney 画的，质量很高

• 做电商主图：给淘宝卖家做产品图，比拍的还好看

• 做概念设计：给游戏、电影做概念图

• --ar 16:9：设置比例，博客封面用 16:9

• --style raw：减少过度美化，更真实

• --v 6：用最新版本

• 贵：$10/月起步，$30/月的 Pro 版才能用最长的生成时间

• 不能本地部署：只能在 Discord 里用

• 提示词难学：要学很多关键词，不然画出来的图不好看

• 需要高质量的图，比如做封面、做海报

• 需要画文字，比如做 LOGO、做标题图

• 不在乎钱，只要质量好

2. DALL-E 3 —— 最懂你意思的 AI 绘画

• 跟 ChatGPT 深度集成，你用自然语言描述，它就能理解

• 不需要学复杂的提示词，说人话就行

• 中文支持最好，你用中文描述，它也能画出来

• 快速出草图：我要做一个海报的草稿，直接用 DALL-E 画

• 给文章配图：写文章时，需要配图，直接让 ChatGPT 画

• 新手入门：不想学提示词，直接用 DALL-E

给我画一个程序员在咖啡店里写代码的场景，黄昏的阳光透过窗户，窗外是城市的夜景，风格是写实的。

• 画质不如 Midjourney：细节没那么丰富，有时候会有点模糊

• 不能自定义：不能调参数，不能选模型

• 有内容限制：敏感内容不能画

• 快速出图，不需要特别高的质量

• 新手，不想学提示词

• 已经在用 ChatGPT Plus，不用额外花钱

3. Stable Diffusion —— 最自由的 AI 绘画

• 完全免费，不用花钱

• 可以本地部署，在自己的电脑上跑

• 可以装各种插件、各种模型，想怎么改就怎么改

• 可以生成 NSFW 内容（其他工具都不行）

• 本地部署：不想把图传到网上，想隐私一点

• 自定义模型：用特定的模型，比如画动漫的模型、画写实的模型

• 装插件：比如 ControlNet，控制人物的姿势

• 批量生成：一次生成几百张图

1. 下载 Stable Diffusion WebUI（比如 Automatic1111）

2. 下载模型（比如 SDXL 1.0、Realistic Vision）

3. 在本地跑起来，输入提示词，生成图

• 学习曲线陡：要学很多东西，模型、插件、参数，新手很容易懵

• 对电脑要求高：要有好的显卡，至少 8G 显存

• 画质不如 Midjourney：默认模型画出来的图一般，要自己调

• 技术玩家，喜欢折腾

• 想本地部署，隐私安全

• 想自定义，用特定的模型和插件

• 不想花钱，想免费画

三、我的最终建议

四、进阶技巧：画好图的 5 个方法

1. 学提示词：不管用哪个工具，提示词都是最重要的，同样的工具，会写提示词的人画出来的图好 10 倍

2. 选对模型：Stable Diffusion 一定要选对模型，不同的模型画出来的风格完全不一样

3. 用 ControlNet：控制人物的姿势、构图，想怎么画就怎么画

4. 多试几次：AI 绘画是概率性的，一次画不好，多画几次，总能抽到好的

5. 后期修图：画出来的图，用 PS 修一修，效果更好

五、踩坑提醒

1. 不要用 AI 画别人的脸：容易侵权，会被告

2. 不要用 AI 画敏感内容：违法的，会封号

3. 不要直接用 AI 画的图商用：要看工具的版权协议，有些工具不能商用

4. 不要迷信 AI：AI 是工具，核心还是你的审美和创意